“先说说你今天的感受”陆压道人没有让刚随他出来的龙浩羽多说什么，就直接问他了！“好疼”龙浩羽实话实说。“你就这点出息”陆压道人冷冷的说道：这还仅仅只是一个开始而已。从现在开始，你的计划改变了。跟我出来，拿着你的竹剑。
“哦”
师徒二人走出了木屋，来到山顶上。
一柄同样的竹剑出现在陆压道人手中，剑在兵器中是王道般的存在。可攻可守。如果你想守护自己身边的一切，就得先学会保护自己。我现在教你冰影诀。看好了。
竹剑动，如梦幻似的剑光伴随着口诀落入龙浩羽的耳朵里。而今天，只不过是他五年噩梦的开始。一连七天，每天早晨对龙浩羽来说仿佛是死神降临。灵蛇的巢穴是每天的必修课，而似乎结局都是差不多的。那种疼痛让龙浩羽，每次在他要放弃的时候，他的脑海里总是浮现出那日韩洁绝诀的身影。他不能方天放弃，他要成为最强的。等到从灵蛇的巢穴中出来，无疑每次都是晕的，但每次醒来时自己总是在药池里，而身上的伤也早就不知所踪了。每次等这些都结束后，陆压道人总是演练新的技巧，但在这之前陆压道人都会考察昨天所学习的，和自己让龙浩羽背的书中内容。这背的东西范围很广，几乎诗书礼仪春秋都涉及到了。当然还有别的。每天的训练都要进行到半夜寅时才结束。但是陆压道人还不让他睡觉，专门教了他一种打坐的方法，让龙浩羽在累时用打坐冥想的方法。当然他也会盯着龙浩羽的，如果龙浩羽没有按他说的来，他就会用竹剑抽在他龙浩羽的背上，将他唤醒。
时间一天一天的过去了，转眼就是五年的时间过去了。
当——，脆鸣声中，一层金光从一个少年身上亮起，紧接着，就是一团胜似太阳般的火焰暴起，凝结为一把火中带冰的巨剑朝着一位老者劈去，剑尖所到之处，草木都化成灰烬。但无论少年怎么努力，老者总是以竹剑一挥破解，无法伤到老者分毫。
“不错，你的冰影诀和火影诀的融汇已经到了一种炉火纯青的地步了，只是力量小了点，但力量以后会修炼好的，不必着急。
用竹剑挡住那巨剑的，赫然是陆压道人了，而使展出这一巨剑的当然是龙浩羽了。
五年春秋，一千八百多个日夜，龙浩羽已经有了翻天覆地的变化，五年时间他常常想起自己昔日的好友。五年磨练，龙浩羽已经变得沉稳了许多。他那修长的身体并不健壮，但却显得非常协调。五年时间，龙浩羽早已长发及腰，在长发下面一双金色的双眸在配上完美的令人惊叹的脸蛋，简直就是创世神复活了一样。看着眼前的龙浩羽陆压道人全是满意，但却没有表现出来。他拿出了两个长匣！打开了较小的一个，里面放着一把精金剑，但这只剑和别的不同，他是具有剑灵的。