毋庸置疑，在七人中，自然是作为辅助系魂师的奥斯卡和卿梓体力最差，众人也就按照他们的速度跑了起来。匀速前行，朝着索托城的方向而去。
第一个往返就在这种匀速中跑完了全程。
真正跑起来，众人才逐渐感觉到负重带来的压力。如果只是普通的跑步，就算不实用魂力，这一个来回六公里左右的路程对他们来说都谈不上什么负荷。魂力对身体的改造令他们有着远超常人的体能，就连奥斯卡和卿梓这样的辅助系魂师也不例外。
有了负重，身体明显变得不适应。一个来回下来，作为辅助系的奥斯卡早已经是汗流浃背，而卿梓因为自身原因，没法流汗，可是过不了多久众人就会发现地上会出现一些透明晶莹的珠子。在众人惊讶的眼光中，卿梓尴尬的解释道这是他排出体内水分和矿物质的唯一办法，作为一个男人，真的不是因为跑步就能让他哭鼻子的。
卿梓眼里留下的自然是鲛珠，先不说鲛珠的价值，就算是卿梓不在意，可是这样一路的鲛珠，实在很容易惹来麻烦，而他们也不可能这样边跑边捡吧。况且这种事情就跟大家流汗一样，实在不是卿梓自己能够控制的。最后还是小舞把事情解决了，直接把自己头上的小蓝扔在他们身后跟着跑。还在它脖子间围了一个从唐三魂导器中拿来的暗器口袋，让它在一面跑一面帮忙把路上的鲛珠用嘴叼起来起来放进口袋里。
但就是这样一圈下来，众人也都露出了些许疲态。卿梓无疑是众人中体力最差的，奥斯卡虽然也是辅助系魂师，但他毕竟突破了三十级，身体有了第三魂环在各种属性上的加成，状态要比卿梓好上不少。
唐三、唐蓝和戴沐白身上的负重，是一块十五公斤中的石块。小舞和马红俊身上的负重是十公斤。卿梓和奥斯卡虽然只有五公斤。但此时他们的感觉却像是背负着一座大山似的，身体越来越沉，只能咬牙保持着匀速。
学院大门在望，令大家有些惊讶的是，大师正站在学院门口看着他们完成第一次往返跑回来。在大师身边，还摆着一张桌子，上面放了一个大桶。
“每个人喝点水，再继续。”大师的话一向言简意赅。
桶内是温水，略带咸味，似乎是放了盐。在大师的监督下，每个人只允许喝一杯温水，立刻就督促他们再次踏上惩罚之路。
随着时间的推移，空中的大火球已经渐渐向当中靠拢，带来的温度也逐渐增加。喝了盐水的众人，体力得到了一些补充，唐三、唐蓝和戴沐白到没什么，但奥斯卡和卿梓却明显感觉到自己恢复了几分力气。
看着学员们渐渐远去的背影，大师站在原地面无表情，但看到七人是共同回来的，他眼神深处明显流露出几分满意。
刚提着提着空了的大桶准备朝学院内走去，突然一个奶黄色的东西跳上了之前放水杯的桌子。惊讶过后的大师定睛一看，只见一直奶黄色的小兔子此时正搭拉着耳朵蹲坐在桌子上，用它红色的大眼睛无辜的盯着大师。
这只兔子，大师自然是认得的，毕竟小舞和唐三、唐蓝的在诺丁学院时的关系也很好，这只小舞形影不离的兔子大师自然也知道。正在奇怪这只兔子要干什么的时候，大师突然注意到小雷脖子上鼓鼓囊囊的口袋。大师了然的解下小雷身上的口袋，打开一看，里面可不就是一口袋的鲛珠么。
大师有些无奈的随意拿过一个简陋的木盒子，把口袋里的珠子都倒进了盒子里，这才又把口袋系回小雷的脖子上。大师做完这些，看着依旧盯着自己没动的小雷又是一愣。等了一下，这才反应过来，用旁边的碗把剩下的一点水全都倒进碗里，推到小雷的面前。果然，小雷马上低下自己毛茸茸脑袋开始喝水。直到碗里见空了，小雷这才抬起脑袋。扭了扭自己胖胖的身子，晃了晃毛茸茸的长耳朵，从桌子上一跃而起，蹦蹦跳跳的追着七人离开的方向去了。
看着小雷小小的身影蹦蹦跳跳身影渐渐远去，大师这才又提起水桶往回走。此时的他，不仅仅是教导学员的老师，同时也是关心他们的长者。他要做地并不是虐待学员，而是让他们得到真正的锻炼。
第二次往返、第三次往返，第四次……
每一次众人回到学院前时，包括小雷，都会喝到大师准备好温度适宜的盐水。温水容易吸收，盐分补充排汗对体力的透支。哪怕是卿梓和奥斯卡，都感觉自己有些奇迹似的坚持跑完了四个匀速往返，除了喝水以外，中途并没有任何停顿。
但是，当第五次往返开始的时候，奥斯卡和卿梓的速度已经明显慢了下来。他们眼前的景物已经开始变得模糊，双腿像灌铅了一般沉重，背后的竹筐更像是山岳般带来的重力。
在匀速的情况下，其他人的体力还能保持，虽然此时每个人都已经汗流浃背，可精神却保持的很好。
“小奥，把你的石头给我吧。”这次是唐三向奥斯卡说道。
戴沐白也同时向卿梓伸出了手。
这一次，奥斯卡和卿梓都没有拒绝。他们很清楚，自己的体力已经有些透支了，再这样下去，恐怕这次往返也未必能坚持的下来。
然而唐蓝却早一步抢去戴沐白准备接过的卿梓的负，其实今天他们耐力最好的三人，唐蓝在奔跑之前体力才是保留最多的。毕竟戴沐白和唐三都打了两场，而他却只有一场。唐蓝